{"title":"Здоровье, красота, спорт","description":"\u003cp\u003eКниги о здоровье, красоте и спорте на русском языке. Практические руководства по питанию, фитнесу, уходу за собой и здоровому образу жизни — всё с доставкой в Австралию, Новую Зеландию, США, Канаду, Европу и по всему миру напрямую из России.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"хрупкий-мозг-инсульту-не-быть","title":"Хрупкий мозг. Инсульту не быть?!","description":"Человеческий мозг очень пластичен и способен восстанавливаться, но в то же время хрупок и чувствителен к множеству факторов.Инсульт — это заболевание, которое может случиться внезапно с любым человеком на работе, дома, на улице. И от грамотных действий окружающих зачастую зависит его жизнь и возможность не остаться инвалидом. Даже если человек осознаёт, что у него проблема, из-за нарушения речи и слабости в конечностях он не сможет никому сообщить о ней и тем более самостоятельно вызвать скорую помощь.Авторы книги — врачи, ежедневно сталкивающиеся с грозным врагом мозга — инсультом. Обобщая совместный опыт, они рассказывают об инсульте, прибегая к необычным ассоциациям, интересным фактам, запоминающимся случаям.Книга написана на высоком медицинском уровне, но при этом интересно, легко и просто. \t\t\t\t \t\t\t\t\tПять причин купить \t\t\t\t\t 1Авторы — практикующие врачи разных специальностей. 2Доступная и легкая подача материала — доступная для читателя, далекого от медицины. 3Не только факты, но и руководство к действию, способное спасти однажды жизнь. 4Важные знания и описание современных методов диагностики и лечения. 5Ценный подарок будущему медику.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49582671495460,"sku":"PRODUCT_1573417_ID","price":40.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/064dee5f194a8579e881ac43ab21c869.jpg?v=1722971993"},{"product_id":"хватит-ныть-как-полюбить-спорт-без-насилия-над-собой","title":"Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой","description":"Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто из нас не начинал новую жизнь с понедельника? Кто не говорил: \"Вот куплю абонемент в тренажерный зал и точно буду заниматься\"? А все ли достигали результатов с такими целями?Екатерина Васильева в своей первой книге рассказывает, как начать заниматься спортом легко и непринужденно, как поверить в себя и повысить самооценку. Популярный блогер делится самым сокровенным: рассказывает о принятии себя и своей фигуры; о том, как прийти к интуитивному питанию и есть то, что хочется, не боять при этом потолстеть на сто граммов; о том, что от ненависти до любви к ежедневным пробежкам – всего один шаг.Пять причин купить \t\t\t\t\t 1У блога Кати в «Инстаграме» 107 тыс. подписчиков. 2Книга покажет, почему на самом деле есть можно все и при чем здесь осознанное питание. 3Самые эффективные комплексы упражнений с фото-инструкциями. 4Любовь к себе: почему внутренняя гармония важнее внешних данных. 5Книга расскажет, как превратить спорт из испытания в удовольствие.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49582677754148,"sku":"PRODUCT_1573864_ID","price":37.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/4de8674da23d1f2df917bd1bb15dd55b.jpg?v=1722999483"},{"product_id":"гипнороды-книга-практикум-по-техникам-глубокого-расслабления-в-родах","title":"Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах","description":"Анастатия Иванова (@gipnorody.ru),профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод гипнороды в РФ.Спикер международных конференций по гипнозу и психологи. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул).Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию.- набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах- проработка типичных страхов в родах- практические техники самогипноза, которые может освоить каждыйРегина Тодоренко, телеведущая:\"Я применила все знания, что мы практиковали с Анастасией. Волны проживала как профи. Тем, кто хочет родить приятно и легко, я бы очень рекомендовала пройти ее курс\".Ирэна Понарошку, телеведущая и блогер:\"Я готовилась к гипнородам с Анастасией, в родах тоже слушала ее аудиозаписи. Они очень круто анастезировали меня\".Внутри книги размещен QR-код для получения бесплатной аудио-медитации. \t\t\t\t \t\t\t\t\tПять причин купить \t\t\t\t\t 1Анастасия Иванова — психолог с опытом практики более 15 лет и спикер международных конференций по гипнозу и психологи. 2Первая привезла метод гипнороды в РФ. 3К ее советам не раз обращались известные медийные люди: Регина Тодоренко и Ирэна Понарошку. 4Инстукции к упражениям, полезные советы, вся необходимую информацию, которая нужна каждой женщине. 5Книга содержит QR-код со ссылкой на бесплатную аудио-медитацию.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49582737621284,"sku":"PRODUCT_1575502_ID","price":52.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/675c4b8348baa0c0efaff6ee6b464e80.jpg?v=1755244366"},{"product_id":"о-чем-молчит-печень-как-уловить-сигналы-самого-крупного-внутреннего-органа-который-предпочитает-оставаться-в-тени","title":"О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени","description":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В книге вы найдете и способы определения печеночных проблем, и пути решения, доступные каждому. Причем все это изложено в доступной даже для ребенка и абсолютно понятной форме.В книге собраны мировые рецепты и личный опыт лечения болезней печени более 25 тысяч людей, описаны секреты современной и традиционной медицины, даны подробные рецепты для питания и восстановления печени. Самое важное, что впервые здесь вы найдете полностью обновленную диету, которая используется при проблемах с печенью.Важнейшие рекомендации помогут оставаться здоровым, сохранить энергию, силы и средства, а также не попасться в маркетинговые ловушки фармацевтических компаний.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49582869545252,"sku":"PRODUCT_1576852_ID","price":49.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/bada260fc2477b3ffd77195d391c3cc5.jpg?v=1755253380"},{"product_id":"многоликий-вирус","title":"Многоликий вирус","description":"Вирусы населяют нашу планету и влияют на жизнь человека сильнее, чем многие привыкли думать. Что мы о них знаем, и сколько еще предстоит узнать, — рассказывает вирусолог Виктор Зуев. Данные из области доказательной медицины помогут защититься от болезни. Ведь не зря говорят: \"предупрежден – значит вооружен\"!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49582877704484,"sku":"PRODUCT_1576898_ID","price":40.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/e1d2c6d8b2f2c8caa0be19292502631f.jpg?v=1723042193"},{"product_id":"коронавирус-инструкция-по-выживанию","title":"Коронавирус. Инструкция по выживанию","description":"\"Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно.Анча Баранова - доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США).Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва).Научный директор биомедицинского холдинга \"\"Атлас\"\".Ведущий спикер «РИА новости», «Комсомольской правды», Lenta.ru\"Пять причин купить \t\t\t\t\t 1Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США), главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (Москва), научный директор биомедицинского холдинга «Атлас». 2Книга доказывает, что коронавирус действительно существует и почему он все-таки опаснее гриппа. 3Гарантированные способы избежать инфицирования. 4Что делать, если вы уже заболели? 5Прогнозы на будущее: как изменится мир после пандемии.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583241527588,"sku":"PRODUCT_1579546_ID","price":40.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/35e2f97ba43a0a5184b9788fb6bffe0e.jpg?v=1723032340"},{"product_id":"преодоление-старения-информационно-энергетическое-учение-начальный-курс","title":"Преодоление старения. Информационно-энергетическое Учение. Начальный курс","description":"Книга Доктора С. С. Коновалова посвящена проблеме, издавна волновавшей умы многих ученых. В состоянии ли человек преодолеть старение и старость? Возможен ли возврат молодости? И, если это возможно, что ему необходимо сделать, чтобы избавиться от возрастных болезней и начать свое физическое и душевное Возрождение? На эти и другие важные вопросы вы найдете ответы в данной книге. Помимо традиционного взгляда на проблему старения вы сможете получить новые знания, которые Доктор С. С. Коновалов продолжает раскрывать перед читателями в своем Информационно-энергетическом Учении. Отдельные главы посвящены размышлениям Сергея Сергеевича о старости и причинах, ускоряющих процессы старения.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583260008740,"sku":"PRODUCT_1579655_ID","price":34.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/8f00d68783a9d6b28a398a5f17843833.jpg?v=1723039830"},{"product_id":"мышцы-о-том-как-тренировка-мышц-укрепляет-здоровье-и-омолаживает-кожу","title":"Мышцы. О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу","description":"Как вы представляете свой внутренний мир — буквально, под кожей? Древние греки считали, что там находятся «мышата»! Именно так они окрестили самых заметных тружеников человеческого организма — мышцы, или musculus. Андреас Штипплер и Норберт Регитниг-Тиллиан решили не останавливаться на метафоре греков и изучили эту уникальную систему органов досконально. Из книги вы узнаете, что мускулатура — едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, в 60 лет можно чувствовать себя как в 30, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить кожу на 20 и более лет.«В этой книге содержатся не просто призывы к активности, но и объяснения, как же она воздействует на организм, как движение увеличивает продолжительность жизни и превращает тело из бесформенного в рельефное и крепкое. Книга полезна читателям всех возрастов: молодым людям, чтобы не загубить свое здоровье, сидя за компьютером в офисе, людям среднего возраста — чтобы воспитать здоровых детей и отсрочить старение, а пожилым — для продления активности на долгие годы». — Анна Лосева, врач — анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога med_otvet","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583422079268,"sku":"PRODUCT_1588592_ID","price":31.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/0667b659f73a2963147e089bf91c693e.jpg?v=1723025203"},{"product_id":"эффект-теломер-революционный-подход-к-более-молодой-здоровой-и-долгой-жизни","title":"Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни","description":"О чем эта книга Чтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии — молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот... А потом вдруг раз — и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: «Пора на пенсию», — и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно? Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого «надсмотрщика» и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры — крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим «потомкам» неповрежденный генетический код, и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые «принимают удар на себя». Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость. К счастью, сокращение теломер — процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый — совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий. Фишки книги Книга по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это — очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких «я так вижу» и «мне так кажется», — только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу. Прочитав эту книгу, вы найдете неожиданные ответы на множество самых разных вопросов. Например, таких. — Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше? — Стоит ли участвовать в супермарафонах и какие нагрузки на организм считаются чрезмерными? — Что страшнее: уровень стресса, которому мы подвергаемся, или наша реакция на него? — Может ли бедность передаваться по наследству в прямом смысле, то есть на клеточном уровне? — Почему никому из нас не помешает подружиться с соседями? — Должен ли человек, рассчитывающий стать долгожителем, отказаться от кофе раз и навсегда? Как все это связано между собой? В жизни человека нет ничего второстепенного: каждое событие и реакция на него влияют на наши здоровье и продолжительность жизни. Для кого эта книга Хороший сон полезен для здоровья, а стресс вреден; употребление простых углеводов стоит ограничить, а зелени и рыбы — увеличить. Мы слышали это сотни раз, но понимаем ли по-настоящему, как и почему правильный образ жизни помогает улучшить здоровье? Для всех, кто хочет докопаться до сути и разобраться, как функционирует человеческий организм на клеточном уровне, как полезные и вредные привычки, а также условия жизни влияют на состояние клеток, эта книга станет настоящим подарком.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583440199972,"sku":"PRODUCT_1590571_ID","price":38.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/29e20e4ebae1e802755056d80710f0b8.jpg?v=1722895528"},{"product_id":"очаровательный-кишечник-как-самый-могущественный-орган-управляет-нами","title":"Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами","description":"А вы задумывались над тем, правильно ли вы… какаете?Такой вопрос может заставить нас покраснеть, смущенно заерзать на стуле или вовсе шокировать. Однако немецкий ученый Джулия Эндерс на полном серьезе взялась за изучение этой темы и сделала своеобразный путеводитель по нашему кишечнику. Эта книга расскажет об удивительной связи кишечника и мозга; о коварных бактериях, способных незаметно, но непрерывно портить нам жизнь; о том, каким должен быть идеальный туалет; о разнице между пребиотиками и пробиотиками и, конечно же, о том, как мы можем помочь кишечнику с его ежедневной непростой работой. Вместе с автором книги вы спуститесь в недра желудка, пронесетесь по тонкому кишечнику, задержитесь у аппендикса и наконец медленно пройдете к выходу по двенадцатиперстной кишке. Готовы? Тогда пристегните ремни: наше путешествие начинается!Ворвавшись на книжные прилавки, книга \"Очаровательный кишечник\" молниеносно стала мировым бестселлером, выдержала множество изданий, нашла своих поклонников и противников, но главное - никого не оставила равнодушным. А для того чтобы закрепить успех, читатели и редакторы издательства \"Бомбора\" включили ее в новую серию бестселлеров нон-фикшн - \"Бомборий. Новый элемент знаний\".","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583440855332,"sku":"PRODUCT_1590578_ID","price":35.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/521fb4f85defc3a766a147818cda2ffa.jpg?v=1755242937"},{"product_id":"карта-призраков-как-самая-страшная-эпидемия-холеры-в-викторианском-лондоне-изменила-науку-города-и-современный-мир","title":"Карта призраков. Как самая страшная эпидемия холеры в викторианском Лондоне изменила науку, города и современный мир","description":"Лето 1854 года. Лондон становится одним из первых современных городов в мире. Но не имея инфраструктуры - вывоз мусора, чистая вода, канализация - необходимые для поддержки быстрорастущего населения, огромный город стал идеальным местом для возникновения страшной болезни, перед которой оказались не властны все ученые и врачи. По мере того, как начинается вспышка холеры, главные герои книги ведут расследование и в конечном итоге решают самую неотложную медицинскую загадку своего времени. \t\t\t\t \t\t\t\t\tПять причин купить \t\t\t\t\t 1Бестселлер New York Times и лонгселлер Amazon, 27 переизданий в разных странах, более 3 500 отзывов на GoodReads. 2Захватывающий медицинский детектив с реальными историческими героями — на фоне Лондона конца XIX века. 3От лауреата премии «Эмми», одного из десяти самых выдающихся специалистов цифрового будущего. 4Вы поймете закономерности распространения эпидемий на примере одного из самых ярких фактов медицинской истории. 5Вы узнаете, как остановить эпидемию в условиях мегаполиса и какую роль в этом может сыграть один человек.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583454847268,"sku":"PRODUCT_1590704_ID","price":47.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/e6d7a8bee0e25081af83687d11b34aea.jpg?v=1755245576"},{"product_id":"тайна-долгожителя-жанны-кальман","title":"Тайна долгожителя Жанны Кальман","description":"Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни так и осталось тайной. Как женщина, которая курила, выпивала, никогда не отказывала себе в сладостях, смогла дожить до 122 лет? Почему супердолгожительнице не сделали ни одного генетического анализа? В этих и многих других вопросах пытался разобраться врач-гериатр, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Михайлович Новосёлов.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583547089188,"sku":"PRODUCT_1594074_ID","price":22.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/263df17c1c72cca9f1af3784ecc2072b.jpg?v=1723033485"},{"product_id":"скандинавская-диета-scandi-sense-самая-простая-система-похудения-в-мире","title":"Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире","description":"Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл — вот базовые принципы Scandi Sense. Эта система питания адаптируется к вашей жизни, а не наоборот, поэтому вы не только сбросите лишние килограммы, но и удержите свой новый вес. Создательница Scandi Sense Сьюзи Венгель похудела с ее помощью на 40 кг за 9 месяцев. В этой книге она не только объясняет теорию, но и предлагает полное меню на 9 дней, приводит 27 рецептов простых и вкусных блюд на завтрак, обед и ужин, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. На родине автора, в Дании, эта книга стала настоящим хитом и уже переведена на 10 языков. На сегодняшний день продано более 250 000 экземпляров книг Сьюзи Венгель, посвященных системе питания Scandi Sense. Еще о книге ПОНЯТНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ «СИСТЕМЫ ЧЕТЫРЕХ ГОРСТЕЙ» ПОЛНОЕ МЕНЮ НА 9 ДНЕЙ 27 РЕЦЕПТОВ ПРОСТЫХ И ВКУСНЫХ БЛЮД ДЛЯ ЗАВТРАКА, ОБЕДА И УЖИНА ИСТОРИИ УСПЕХА ОТ ТЕХ, КТО УЖЕ ДОБИЛСЯ ВЕСА СВОЕЙ МЕЧТЫ БЛАГОДАРЯ SCANDI SENSE ПОНЯТНЫЕ СХЕМЫ И КРАСОЧНЫЕ ФОТОГРАФИИ","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583648899364,"sku":"PRODUCT_1596589_ID","price":72.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/e2123ac860b8e8db1975b6174410ff61.jpg?v=1722676927"},{"product_id":"во-все-уши-про-многозадачный-орган-благодаря-которому-мы-слышим-сохраняем-рассудок-и-держим-равновесие","title":"Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие","description":"Томас Зюндер, автор этой книги, провел более 500 свадеб, он диджей. Все 12 лет он обожал свою работу — до тех пор, пока постепенная потеря слуха не стала серьезно сказываться на общем самочувствии: у него начались сильные приступы головокружений прямо на рабочем месте, в самый разгар вечеринок. Поняв, что карьера окончена, Томас направил все силы на изу­чение небольшого, но такого важного для каждого человека органа, как ухо. Как на самом деле функционирует слух и как устроено ухо? Как мы понимаем, откуда доносится звук: спереди или сзади? Нормально ли, что с возрастом острота слуха притупляется? Почему многие слышат шумы, которых не существует? Правда ли, что мозг воспринимает речь иначе, чем музыку? Почему на вечеринках и по радио люди хотят снова и снова слушать одни и те же старые хиты? На эти и множество других вопросов вы найдете ответы, прочитав книгу \"Во все уши\".Час ночи, вечеринка в разгаре. В самом сердце Гамбурга 200 человек празднуют, танцуют и смеются, купаясь в огнях гигантской рождественской ели. В барах на обоих этажах гостям подают множество алкогольных напитков, отчего вся компания ведет себя очень раскованно. Я же, напротив, нисколько не пьян, а, как всегда, трезв и сконцентрирован. Здесь я работаю – развлекаю гостей. Я диджей и уже несколько часов подряд стою на танцполе первого этажа рядом с двумя из шести динамиков, заставляя их выдавать один хит за другим.Хоть я и ношу изготовленные на заказ защитные приспособления для органов слуха, басы пронизывают мое тело, отдают в кости и пульсируют в крови. Этот глухой рокот уже 12 лет сопровождает меня на поприще диджея, и я к этому привык. Однако теперь к этому добавился еще и нездоровый скрип в левом ухе. Он напоминает о гнетущей профессиональной тайне: у меня одностороннее нарушение слуха. После его резкого падения три года назад я стал слышать левым ухом всего лишь на 30%. В повседневной жизни всегда ношу крошечный слуховой аппарат, спрятанный в глубине слухового прохода, и пока его никто не заметил…Всего несколько лет назад все это было моей реальностью и любимой работой. Однако с той вечеринки жизнь круто изменилась: мои проблемы со слухом спровоцировали сильнейший приступ головокружения, поэтому я попал в больницу, где понял, что больше не смогу быть диджеем. И вот, лежа в полном одиночестве под капельницей, я решил изучить работу органа слуха и его особенности. Надеюсь, эта информация поможет избежать вам многих проблем. Обо всем этом читайте в моей книге «Во все уши».Вы можете купить книгу «Во все уши» Томаса Зюндера и Андреаса Борта в интернет-магазине labirint.ru","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583660073252,"sku":"PRODUCT_1597390_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/c400a241e821a29d986fb85d536bd965.jpg?v=1755254337"},{"product_id":"код-ожирения-глобальное-медицинское-исследование-о-том-как-подсчет-калорий-увеличение-активности-и-сокращение-объема-порций-приводят-к-ожирению-диабету-и-депрессии","title":"Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии","description":"Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходит на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.Данная книга продается также в другом оформление под названием \"Дикий гормон\".Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте большедвигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тути на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причиналишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильнозаданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диетыне работают в долгосрочной перспективе!- Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?- Как договориться со своей гормоналкой?- И почему так опасна фруктоза?Революционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормыи убедить мозг дать команду организму похудеть.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49583692742948,"sku":"PRODUCT_1598443_ID","price":85.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/a4f28640a4f2688500b17ef14124bada.jpg?v=1723013349"},{"product_id":"компас-сердца-история-о-том-как-обычный-мальчик-стал-великим-хирургом-разгадав-тайны-мозга-и-секреты-сердца","title":"Компас сердца. История о том, как обычный мальчик стал великим хирургом, разгадав тайны мозга и секреты сердца","description":"Пролистав первые страницы книги Джеймса Доти, читатель наверняка подумает, что перед ним - очередные мемуары врача. И… ошибется. Ознакомившись с первыми главами, читатель решит, что перед ним - очередная мотивационная книга, в которой рассказывается, \"как заработать миллион\". И… опять ошибется. Да, есть в книге и воспоминания об успешных операциях на головном мозге, и практикум по визуализации желаний, и история бедного мальчишки из американского захолустья, который получил все, что захотел, включая пресловутый миллион, а точнее десятки миллионов. Но автор пошел гораздо дальше: он рассказал, что делать в ситуации, когда заветная мечта исполнилась, а счастья в жизни так и не прибавилось.Прочитав эту книгу, вы: - прежде всего хорошо проведете время, ведь история парня из неблагополучной семьи, который стал всемирно известным врачом, интересна сама по себе; - сможете освоить и применить на практике простую технику исполнения желаний, изложенную подробно и доступно; - поймете, что мешает вашим мечтам воплотиться в реальность, а может, и осознаете, чего же вы хотите на самом деле. Фишки книгиИдея о пользе визуализации желаний отнюдь не нова. Каждый из нас не раз слышал: хочешь что-то получить - мысленно представь, будто желаемое у тебя уже есть. Но как именно представлять? Как часто? Как долго? А главное - как и почему это может сработать? Магии ведь не существует! \"Ну отчего же? Существует\", - возражает Джеймс Доти, известный нейрохирург и основатель Центра исследований в области сострадания и альтруизма. Есть магия мозга - нейропластичность, способность головного мозга меняться и тем самым изменять жизнь человека. А вот изменится ли она в лучшую или в худшую сторону, зависит от магии сердца - способности к состраданию и альтруизму. Овладеть обоими видами магии совсем несложно: в книге рассмотрены все необходимые для этого упражнения. \"Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой\", - гласит известный афоризм. \"Если мы хотим быть счастливыми, то должны делать счастливыми других. Если хотим любви, то должны дарить любовь окружающим. Если хотим радости, то должны радовать людей. Если хотим прощения, то должны сами научиться прощать. Если хотим мира, то должны создать его вокруг себя\", - пишет в своей книге Джеймс Доти. И это не просто красивые фразы, а реально действующая формула успеха. Для кого эта книга Эта книга даже не с двойным, а с тройным дном, поэтому каждый найдет в ней что-нибудь для себя: • и тот, кто просто хочет скоротать часок - другой за интересной книгой; • и тот, кого занимают тайны человеческого мозга; • и тот, кто стремится к духовному самосовершенствованию.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608030880036,"sku":"PRODUCT_828994_ID","price":42.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/4500ec8b25d61f2d508a2052578a480f.jpg?v=1755316831"},{"product_id":"головные-боли-или-зачем-человеку-плечи-2-е-издание","title":"Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание","description":"\tЧто может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга?Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книги помещен \"Большой жизненный словарь\", в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью.Книга должна быть интересна всем без исключения, и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608456864036,"sku":"PRODUCT_1604555_ID","price":30.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/3a69574c78f19246c1c752331b51fb0d.jpg?v=1722968705"},{"product_id":"диагноз-медицинские-головоломки-и-человеческие-судьбы-1","title":"Диагноз. Медицинские головоломки и человеческие судьбы","description":"Более 50 медицинских головоломок, отобранных из колонки Лизы Сандерс \"Диагноз\" в The New York Times Magazine для одноименного сериала Fox TV.Автора называют эталонным рассказчиком медицинских детективных историй, и именно поэтому она стала вдохновителем и консультантом создателей сериала \"Доктор Хаус\". Ведь несмотря на огромный опыт и высокую квалификацию и она, и ее коллеги постоянно сталкиваются с загадками: неожиданными сочетаниями симптомов, причину которых не так просто бывает отыскать.Молодой человек после праздничного ужина по случаю своего дня рождения падает на танцполе из-за невыносимых болей в животе. Бодрая старушка вдруг перестала следить за собой и слегла, когда на ее чердаке поселились белки-летяги. Молодая женщина буквально обезумела вскоре после собственной счастливой свадьбы. Молодой учитель и увлеченный спортсмен ни с того ни с сего едва не погибает от образовавшегося тромба. Чтобы помочь этим людям, врачи вынуждены были провести настоящее расследование: назначить десятки снимков и анализов, прочесть горы профессиональной литературы и провести немало консультаций.Вы окажетесь на месте озадаченных врачей: увидите то, что видят они, почувствуете их нерешительность и переживете их восторг, когда загадка будет разгадана.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608577614116,"sku":"PRODUCT_1605982_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/4b8be7942e13e2a26042112dec4ed8a3.jpg?v=1755242484"},{"product_id":"прогнившие-насквозь-тела-и-незаконные-дела-в-главном-морге-великобритании","title":"Прогнившие насквозь: тела и незаконные дела в главном морге Великобритании","description":"Что мы знаем о работе патологоанатома и внутренней жизни такого мрачного места, как морг? Эта книга написана человеком, которому довелось пройти путь от рядового служащего до директора главного морга в Великобритании, провести несколько тысяч вскрытий, поучаствовать в расследовании нашумевшего дела \"Скотвеллского душителя\" и очутиться в пучине настоящего коррупционного скандала. Питер Эверетт имел дело со смертью в разных обличиях, но самым неожиданным и неприятным открытием для него стала недобросовестность, непрофессионализм и цинизм живых людей, которые называли себя его коллегами. Книга \"Прогнившие насквозь\" приоткрывает дверь в мрачный мир работников морга, о котором большинство из нас ничего не знает.Питеру Эверетту было всего 35 лет, когда он получил место директора Сазерского морга, самого крупного и известного в Великобритании. Истории, рассказанные им в этой книге, произошли в середине 80-ых годов: тогда еще не существовало специальных ДНК-тестов, не было практики составления психологических портретов и вообще организованной системы патологоанатомической работы.Сотрудничая с убойным отделом Скотленд-Ярда, он имел дело со смертью в разных обличиях. Это были простые люди, знаменитости, самоубийцы и жертвы нападений, смертельной зависимости, зловещих убийств, болезни или несчастного случая. К ужасу нового и ничего не подозревавшего управляющего Сазерский морг оказался еще и настоящим очагом коррупции: кражи с трупов были обычным делом, процветала торговля человеческими органами и переработанными гробами, похоронные бюро давали взятки. Питер попал в самый эпицентр скандальных событий и приложил немалые усилия, чтобы мертвые наконец могли покоиться с миром. Книга «Прогнившие насквозь» приоткрывает дверь в мрачный мир работников морга, о котором большинство из нас ничего не знает.«Это захватывающий и в то же время страшный рассказ о событиях 1985—1987 годов, когда еще не было предварительных ДНК-тестов и практики составления психологических портретов. Но были случаи отравления, удушения, повешения, поножовщины и стрельбы — и их надо было расследовать, несмотря ни на что». — Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт Бюро СМЭ Москвы, автор книги «Вскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта» и блога @mossudmedВы можете купить книгу «Прогнившие насквозь: тела и незаконные дела в главном морге Великобритании» Питера Эверетта в интернет-магазине labirint.ru","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608585380132,"sku":"PRODUCT_1606044_ID","price":39.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/dd2deae0e37f422a2235d5173d719f05.jpg?v=1755243564"},{"product_id":"протокол-хашимото-когда-иммунитет-работает-против-нас","title":"Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас","description":"Иммунитет - надежная защита нашего организма от любых патогенов: инфекций, бактерий, вирусов, даже некоторых мутаций. Это армия различных лимфоцитов, которая призвана бороться с любыми захватчиками: распознавать их, отстреливать и… съедать))И она борется. А судя по тому, что человечество еще не вымерло - борется весьма успешно. Но иногда возникают ситуации, когда собственный иммунитет начинает ошибочно принимать наши ткани, органы и системы за врагов и направлять всю силу реакции против них. Подобная ситуация - борьба иммунитета с собственным организмом - называется аутоиммунной реакцией.Сегодня в мире насчитывается огромное количество хронических (то есть неизлечимых) заболеваний, связанных с гиперактивной иммунной системой. Вы все их знаете: псориаз, синдром хронической усталости, рассеянный склероз, деменция (!), ревматоидный артрит. Но этот список возглавляет самое популярное аутоиммунное заболевание в мире - болезнь Хашимото.Благодаря книге вы узнаете, как и почему развиваются аутоиммунные реакции, что может стать триггерами (то есть отправными точками) для начала развития болезней и познакомитесь с самыми страшными и неочевидными патогенами, которые окружают нас повсюду. А в конце получите протокол лечения, который позволит не только перевести в ремиссию начавшуюся болезнь, но и предотвратить развитие аутоиммунных реакций.Болезнь Хашимото, она же тиреоидит Хашимото, она же аит — это планомерное убийство иммунитетом щитовидной железы. 38% населения мира страдает этимзаболеванием. Но диагностируют его уже на последних стадиях, когда остается только одно — операбельно удалить железу и принимать синтетические гормоны.Изабелла Венц, фармаколог, доктор медицины, специалист по заболеваниям щитовидной железы, сама пережила этот диагноз и сумела справиться с ним. Онаподготовила полномасштабное исследование и абсолютно четкий протокол лечения, которые помогут предотвратить развитие аутоиммунных заболеваний (а они всегдаидут в совокупности — если уж иммунитет решил вести борьбу, он найдет, что атаковать) или перевести уже существующую болезнь в ремиссию.Книга Изабеллы Венц написана в русле функциональной медицины. То есть она не ставит под сомнение традиционную лекарственную терапию как способ снятьсимптомы в периоды обострений, однако для лечения она предлагает воздействовать также на саму причину болезни (функциональный подход) с помощью двух видовпротоколов — Фундаментальных и Продвинутого уровня.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608590393636,"sku":"PRODUCT_1606113_ID","price":65.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/2f85ec8f0cad3aedcbd93361429472a0.jpg?v=1755244258"},{"product_id":"без-права-на-ошибку-как-на-самом-деле-работают-нейрохирурги","title":"Без права на ошибку. Как на самом деле работают нейрохирурги","description":"Врачей называют «супергероями нашего времени», и это не безосновательно, ведь результат их труда — миллионы спасенных жизней. Но что происходит за кадром? Каково это — быть врачом? Эмилю Ахундову удалось совместить успешную практику врача-нейрохирурга скорой помощи с ведением блога и популяризацией медицинских знаний о мозге. В книге множество реальных случаев из практики автора, искренние истории о том, как на самом деле работают и живут нейрохирурги. Автор рассказывает, перед какими сложными вопросами и выбором ставит избранная им профессия, а также о той огромной ответственности, которую берут на себя врачи, как ежедневно борются за жизнь пациентов и дают им надежду на выздоровление.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608697708836,"sku":"PRODUCT_1608945_ID","price":37.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/0695f7584485638a3fb5db7e0e9730c8.jpg?v=1755248142"},{"product_id":"у-каждого-пациента-своя-история","title":"У каждого пациента своя история","description":"Лиза Сандерс, врач, колумнист The New York Times Magazine, автор сценария сериала Netflix «Диагноз» и консультант создателей сериала «Доктор Хаус», рассказывает о самом сложном в работе любого врача — о постановке верного диагноза. Вполне здоровый молодой человек внезапно теряет память — он не может удержать в голове даже то, что случилось всего час назад. Двое пациентов с болезнью Лайма идут на поправку после лечения антибиотиками, но все симптомы загадочным образом возвращаются. Молодая женщина умирает — кровотечение, спутанное сознание, пожелтевшая кожа, — и никто из докторов не знает, что с ней. Автор и врач описывает, что творится в умах и душах коллег, которые пытаются разрешить новую профессиональную головоломку — и спасти еще одну жизнь. Никогда еще у человечества не было такого количества знаний, методов, средств, чтобы выявить болезнь. И все же ошибки случаются: врачи ставят неверные диагнозы, упускают из вида симптомы, неверно трактуют результаты анализов. Лиза Сандерс уверена: в мире высоких технологий знания и свидетельств недостаточно, чтобы лечить людей. Она доказывает, что необходимы также интуиция, изобретательность и настоящая смелость; утверждает, что важные не только показания приборов, но и личная история каждого пациента.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608697872676,"sku":"PRODUCT_1608951_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/5f597082e6eadb3971fb85d0c0f5d0ce_818fab3c-0800-4f8b-a314-c5cbbbfa5e4a.jpg?v=1723013943"},{"product_id":"анатомия-йоги-атлас-раскраска-визуальный-гид-по-телу-от-структуры-к-осознанной-практике","title":"Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике","description":"Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала.Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманты Штуцман будут приятным помощником в обучении.Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608704295204,"sku":"PRODUCT_1609067_ID","price":80.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/725f76ebc89fbbb4376943918044bcc8.jpg?v=1723023604"},{"product_id":"психосоматика-самые-опасные-эмоции","title":"Психосоматика: самые опасные эмоции","description":"В быту мы часто произносим избитую фразу \"все болезни от нервов\", но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных \"паразитов\" можно, а вот \"из-за нервов и эмоций\" - нет. На самом же деле по ходу книги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье.Психосоматика - это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда - выброс гормонов!) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое.В этой книге я расскажу вам:- о полезных и вредных эмоциях;- о болезнях от А до Ш, которые эти самые эмоции вызывают;- о двух сторонах каждого заболевания - психосоматике и антипсихосоматике;- о практических рекомендациях, как избежать появления и развития психосоматических болезней.Также я дам вам карту заболеваний и недугов, которые могут быть вызваны исключительно психологическими причинами.Постарайтесь найти первопричину болезней - и качество вашей жизни значительно улучшится!Павел Евдокименко – практикующий врач-ревматолог, невролог, академик Российской Академии Медико-Технических Наук (АМТН РФ), один из ведущих специалистов полечению болезней позвоночника и суставов. Ведет YouTube-канал «Разумная медицина доктора Евдокименко» – канал о здоровье для разумных людей.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608734703908,"sku":"PRODUCT_1610769_ID","price":53.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/733b27dc9be6e7e3d5d9d96cdfe271ff_a883ed38-d1a1-4d7e-872c-c5286a6aed16.jpg?v=1722977345"},{"product_id":"джексон-десять-секретов-богатства-тв","title":"Десять секретов Богатства (тв.)","description":"Трудно в наше время представить себе более полезную книгу, чем эта, когда многие утратили даже перспективу на жалкое, но вполне обеспеченное существование с гарантированной крошечной пенсией. Не менее бесценной она будет для тех, кто на новой волне социальных потрясе­ний сделал состояние и уже успел разориться. Не горюйте. Следуйте советам и практикам таинственного старого китайца - и вы станете настолько богаты, насколько это вам необходимо. Одна из четырех маленьких, но невероятно емких книг Адама Джексона может перевернуть ваши взгляды и вашу жизнь. Мы очень советуем вам прочитать и остальные три книги Джексона - о десяти секретах Счастья, Здоровья и Любви. Ни одна из них вас не разочарует.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608740274468,"sku":"PRODUCT_1611284_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/20d2371c6fb10c99e8fb76818f056ba4.jpg?v=1723009251"},{"product_id":"джексон-десять-секретов-любви-тв","title":"Десять секретов Любви: Современная притча о мудрости и любви (тв.)","description":"Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Существуют всеобщие законы, по которым устроено все в природе и жизни, и в этих законах есть секреты Истинной Любви - вечные принципы, высказанные древними мудрецами. Эта книга об одиноком, разочарованном молодом человеке, который под руководством загадочного старого китайца начинает удивительное путешествие в мир собственной души, поможет вам справиться со многими проблемами в семье, на работе, в общении с людьми близкими и случайными...","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608740405540,"sku":"PRODUCT_1611286_ID","price":39.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/18d0a53018f4f5980f5d111245d6866d.jpg?v=1723010445"},{"product_id":"живой-щит-организма-учебники-информационной-медицины","title":"Живой щит организма. Учебники Информационной медицины","description":"Новая книга доктора медицинских наук, профессора Коновалова Сергея Сергеевича, открывает еще одну грань удивительных возможностей организма как в преодолении, так и в предупреждении болезни. Автор знакомит читателя со строением и функционированием иммунной системы, которая является важной частью живого щита организма. Большое внимание в книге уделено программе восстановления защитных сил организма, направленной на уничтожение вирусной и иных инфекц��й, а также связанных с ними заболеваний. Сегодня, когда в жизнь человечества ворвался коварный вирус, против которого оказалась бессильна современная медицина, вооруженная самыми передовыми технологиями, данная книга может стать неоценимым помощником в борьбе с этим невидимым злом.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608745222436,"sku":"PRODUCT_1612333_ID","price":55.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/7477b0e3add1de1ac78e3ae3ae8a7b78.jpg?v=1722521246"},{"product_id":"открытие-новейшие-достижения-в-иммунотерапии-для-борьбы-с-новообразованиями-и-другими-серьезными-заболеваниями","title":"Открытие. Новейшие достижения в иммунотерапии для борьбы с новообразованиями и другими серьезными заболеваниями","description":"Иммунотерапия - одно из самых новых, перспективных направлений, улучшающая качество жизни больных с серьезными заболеваниями. Почему же адепты медикаментозной терапии подвергают сомнениям ее эффективность, несмотря на явные успехи? действительно, неужели организм может исцелить себя сам от рака, деменции или рассеянного склероза? А если может, то почему не делает? Эта книга отправит вас в увлекательное путешествие по миру медицинских открытий. Вместе с пациентами и учеными-первопроходцами вы узнаете, как работает наш иммунитет, что поможет его активизировать и почему так страшна гиперактивная иммунная система. Настоящие детективные истории с примесью триллера и, иногда, научной фантастики - так можно оценить путь врачей, которые на протяжении своей жизни пытались расшифровать загадки, поставленные перед людьми таким знакомым и таким невероятно сложным человеческим организмом. В основу книги положены открытия, за которые была присуждена Нобелевская премия по физиологии и медицине в 2018 году.Книга «Открытие» - второй бестселлер медицинского журналиста Чарльза Гребера, удостоенного включения своих работ в антологии The Best American Science Writing, The Best American Crime Reporting, TheBest of 10 Years of NationalGeographic Adventure, The Best of 20years of WIRED и The Best American MagazineWriting, отбираемые ASME и Колумбийской школой журналистики.В центре повествования – иммунитет. А точнее природная способность организма распознавать патогены – бактерии и вирусы – и убивать их. И НЕспособность увидеть зло у себя под носом – правильно идентифицироватьмутировавшие клетки и своевременно уничтожить их.Из книги вы узнаете, кто такие B и T-лимфоциты, кого пожирают макрофаги и почему у иммунитета две педали тормоза и только одна – газа. Как опытный механик, вы разберете и соберете по крупицам систему защиты организма,параллельно совершив увлекательное путешествие к истокам самых значимых в истории иммунотерапии открытий за последние два столетия.Вы можете купить книгу «Открытие» Чарльза Гребера в интернет-магазине Labirint.ru.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608753807652,"sku":"PRODUCT_1613301_ID","price":54.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/8930596a05bbb619a05ec93b8a00400c.jpg?v=1723034303"},{"product_id":"мульти-оргазмический-мужчина-секреты-секса-которые-следует-знать-каждому-мужчине","title":"Мульти-оргазмический мужчина: Секреты секса, которые следует знать каждому мужчине","description":"В книге органично сочетаются последние научные достижения с мудростью древних даосских сексуальных традиций. Изложена простая, доступная и удивительно эффективная техника, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию и решительно повысить качество (и количество) любовных игр. Люди, овладевшие даосской техникой Сексуального кунфу, увеличивают жизненную силу и продолжительность жизни. Понятный, компетентный и увлекательный путеводитель для мужчин, желающих по-настоящему овладеть собственным, обычно скрытым, сексуальным потенциалом. В книге также рассмотрены проблемы импотенции, бесплодия и снижения сексуальной активности.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608766652708,"sku":"PRODUCT_1614198_ID","price":48.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/b2592bd855d940601d8aec794441562c_1acd1be6-68d6-4fc7-81c3-6b2d11c85f9e.jpg?v=1722975808"},{"product_id":"человейник-как-быть-здоровым-и-счастливым-в-мире-социальных-животных","title":"Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных","description":"Здоровье - это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное благополучие, а не только лишь отсутствие болезней.Новая книга Константина Заболотного посвящена правилам социального благополучия. Существуют определенные законы бытия, по которым мы живем. Опираясь на древние источники и исторические факты, автор, врач, специалист по технологиям здоровья, простым и понятным языком рассказывает об основных причинах социальных болезней современности.Человек - это социальное животное, утверждает Константин Заболотный, и без знания простых правил функционирования социума мы не можем быть здоровыми и счастливо прожить свою жизнь.Прочитав эту книгу, вы получите ответы на самые разнообразные вопросы и узнаете:-\tчто такое с точки зрения социальной жизни алкоголь, какую роль он может играть, и, если вы решили его использовать, как это делать технологично, снизиввред и извлекая пользу;-\tчто общество во все времена делилось на четыре группы, или рода. И чтобы отыскать свое место в жизни и быть счастливым, очень важно понять, к какомуименно роду мы относимся;-\tчто проблемы в отношениях с противоположным полом зачастую возникают из-за того, что мы сбрасываем со счетов свою биологическую природу;-\tчто женщина вдохновляет, а мужчина реализует;-\tкакие виды браков существуют и на каких принципах строится выбор партнера;-\tкак правильно взаимодействовать в семье;-\tчему отдавать предпочтение в еде;-\tкакие семейные обязанности есть у мужчины и у женщины.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608903852324,"sku":"PRODUCT_1618958_ID","price":38.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/1d56018c395842f46bd2266555e273c6.jpg?v=1723034916"},{"product_id":"как-лечатся-врачи-правда-скрытая-от-пациентов","title":"Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов","description":"Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение. Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент. Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно. Мы с вами рассмотрим только наиболее распространенные хронические заболевания и поговорим о том, какое обследование и какое лечение нужно при них проводить. В первую очередь для того, чтобы оценить профессионализм и добросовестность своего врача, вы должны понимать, насколько полно он вас обследовал и насколько полноценное лечение вам назначил. Мы поговорим о том, какие противопоказания имеются у наиболее популярных препаратов, и о том, какие препараты нельзя сочетать друг с другом. Короче говоря, мы с вами обсудим много полезного и нужного.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608904835364,"sku":"PRODUCT_1618979_ID","price":43.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/dfe85a10f3c6545e712d0bdafb5432bf.jpg?v=1723036939"},{"product_id":"гастро-книга-пищеварение-вдоль-и-поперек","title":"Гастро-книга: Пищеварение вдоль и поперек","description":"Перед вами не учебник для врачей и не инструкция по лечению всех болезней. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в принципах работы пищеварения и понять, что именно пошло не так. Автор привлекает внимание к наиболее частым ошибкам и практическим трудностям, которые возникают на пути от начала заболевания к выздоровлению. Вы узнаете о пищеварении если не все, то очень много. А зная, как работают желудок, печень и кишечник, становится проще понимать, что именно нужно сделать для их восстановления. Сергей Вялов - врач-гастроэнтеролог с международной квалификацией и опытом работы в Германии, гепатолог, кандидат медицинских наук, медицинский консультант телепрограмм \"О самом главном\", \"Я худею\", \"Контрольная закупка\" и других на федеральных телеканалах (Первый, Россия, НТВ). В его активе более 160 научных статей и более 20 книг для врачей. Берите на вооружение только проверенную информацию, берегите себя и будьте здоровы!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49608957296932,"sku":"PRODUCT_1621266_ID","price":46.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/713e12c7955d371495e59f2895f3f1ec_f1b15953-dbb6-457e-a7e4-8f3c83de5db7.jpg?v=1723023621"},{"product_id":"здоровье-органов-пищеварения-информационно-энергетическое-учение-начальный-курс","title":"Здоровье органов пищеварения. Информационно-энергетическое Учение. Начальный курс","description":"Метод лечения пищеварительной системы, разработанный Доктором Коноваловым, — это синтез достижений современной медицины и уникального авторского подхода, который в течение нескольких десятилетий проверялся сотнями тысяч людей и доказал свою эффективность. Приведенные в этой книге потрясающие результаты лечения заболеваний, которые считаются в традиционной медицине неизлечимыми, говорят сами за себя. Письма вчера еще больных, а сегодня — здоровых, счастливых, живущих полной жизнью людей — лучшее подтверждение тому, что Информационно-энергетическое Учение — это настоящая медицина будущего.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609034170660,"sku":"PRODUCT_1624125_ID","price":33.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/8dbcb1e14f235136e9d8458ace396d68_96b63029-7ceb-4bc1-80f6-2e793e003fec.jpg?v=1723018655"},{"product_id":"принцип-пуповины-анатомия-везения-научный-подход-к-ненаучным-понятиям","title":"Принцип пуповины: анатомия везения. Научный подход к ненаучным понятиям","description":"Эту книгу доктор Павел Евдокименко считает одной из лучших своих книг. Перед вами не просто издание, а публикация шокирующего и вселяющего надежду открытия доктора Евдокименко о том, что везение, удача и благополучие фактически зависят от работы нашего организма и тесно с ним связаны. И главное - мы можем контролировать нашу удачу с помощью простых, но действенных способов! Говорят, что \"пути Господни неисповедимы\", но все ли так однозначно?В своей книге доктор Павел Евдокименко расскажет:- что такое \"принцип пуповины\" и как он работает в жизни взрослого человека;- как настроение влияет на наш организм и его физиологию;- что нужно делать, чтобы стать везунчиком (Да! Везение - это не только дар свыше!);- отчего в нашей жизни случаются черные и белые полосы;- почему у неунывающих людей мозг работает продуктивнее, а значит и жизнь складывается лучше;- как избавиться от депрессии и нужно ли делать улыбку безусловным рефлексом;- и многое другое.Хотите изучить физиологию счастливой жизни и научиться жить в гармонии с миром и собственным организмом? Тогда начинайте применять научный подход к ненаучным понятиям!Павел Евдокименко – практикующий врач-ревматолог, невролог, академик Российской Академии Медико-Технических Наук (АМТН РФ), один из ведущих специалистов полечению болезней позвоночника и суставов. Ведет YouTube-канал «Разумная медицина доктора Евдокименко» – канал о здоровье для разумных людей.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609196044580,"sku":"PRODUCT_1627851_ID","price":48.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/dabfb9b535c2de3b4d18b18d7d230219_4daf165d-932c-4464-a650-a1bb1b5c2fb2.jpg?v=1723041421"},{"product_id":"интервальное-голодание-как-восстановить-свой-организм-похудеть-и-активизировать-работу-мозга","title":"Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга","description":"Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина - но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того, чтобы пытаться готовить \"особые\" блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие \"полезные\" продукты питания, можно пойти куда более простым путем - вернуться \"к корням\" - к посту, а точнее - интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание - это не диета, а значит, оно лишено всех минусов \"ограниченной\" жизни. Только легкость, красота и здоровье - естественные спутники системы доктора Фанга.Ради чего нужно намеренно морить себя голодом? Как вообще можно считать, что добровольное голодание полезно? Наверняка многие, кто впервые берет книгу доктора Фанга в руки, думают об этом. Скептицизм свойствененчеловеческой натуре. Но, во-первых, интервальное голодание не имеет ничего общего с длительным отказом от пищи (то есть голодных мучений не предвидится), а во-вторых, если обратиться к физиологии — понять, какработает в той или иной ситуации человеческий организм, — система окажется не просто жизнеспособной, а единственно верной — если вы, конечно, хотите жить долго и счастливо в состоянии полноценного здоровья.Нашему телу на гормональном уровне необходимо иметь «перерывы» в еде. Частые перекусы нарушают работу всего организма: сознание затуманивается, когнитивные навыки снижаются, вес растет, иммунитет падает. В периоды«голода» обостряются внимание и память, улучшаются все обменные процессы, происходит восстановление органов, тканей и систем.Голодание не требует финансовых затрат, не заставляет вас отказываться от любимой пищи в остальное время и помогает в кратчайшие сроки привести организм в состояние полноценного здоровья и идеального веса.Простая и понятная система доктора Фанга, имеющая вариации для разных психотипов, позволит каждому найти оптимальное соотношение поста и пира. И… она стара как мир. Но, как и все новое, была хорошо забыта донастоящего времени.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609519268132,"sku":"PRODUCT_1630824_ID","price":60.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/926e1629cde18d7f0438265604d684bb.jpg?v=1723018664"},{"product_id":"иммунитет-умнее-мозга-главная-система-нашего-организма","title":"Иммунитет умнее мозга: главная система нашего организма","description":"Вирусы, особенно некоторые, так плотно вошли в нашу жизнь и настолько ее осложнили, что игнорировать или отрицать их существование стало невозможным. Да и вообще, врага надо знать в лицо и надо знать о нем как можно больше, потому что знание – это сила. Правильное знание, а не та чушь, потоки которой ежедневно выливают на нас диванные вирусологи и некомпетентные всезнайки. Но попытки получить правильную информацию в научных руководствах или статьях редко бывают успешными – уж очень она непонятная, эта виру��ология.Книга рассказывает о вирусах простым и доступным языком. Вы узнаете о вирусах все, что хотели бы знать, и даже немного больше. И все, что вы узнаете, будет правдой. Это о-о-очень понятная и о-о-очень правдивая книга.Вирусы. Мельчайшие из микроорганизмов, мало различимые или совсем не видимые через микроскоп возбудители инфекционных заболеваний растений, животных и человека.Страшно? Да не то слово!Почему? Потому что доподлинно известно, что человек боится того, чего не понимает, и автор книги берет на себя непростую миссию – объяснить непосвященным основы вирусологии. А также рассказать байки о создании вакцины и эпидемиях.В том числе и об ужасно-страшном КОРОНАВИРУСЕ.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609519431972,"sku":"PRODUCT_1630828_ID","price":41.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/d5508cbdaaee9af616cfcdd64101e27a.jpg?v=1723019627"},{"product_id":"исцеление-головной-боли-комплексная-практическая-программа-самопомощи-1","title":"Исцеление головной боли: Комплексная практическая программа самопомощи","description":"В современном мире миллионы людей страдают от различных видов головной боли. Джан Мундо, знакомая с этой проблемой не понаслышке, разработала уникальную методику самостоятельного лечения и профилактики мигрени. Эта книга научит вас находить источник головной боли, предотвращать ее приступы и облегчать интенсивную боль естественным образом — без использования лекарств с их побочными действиями. В основе методики Мундо лежит соматический подход, который заключается в работе с внутренним осознанием собственного тела, разума, эмоций и духа.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609564061988,"sku":"PRODUCT_1631200_ID","price":28.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/b02be5e21ec8f81b5cda1d1596ab5172_7b1efc00-0622-430b-9bb4-6a7620df7d54.jpg?v=1723042085"},{"product_id":"исцеляющий-импульс-жизнь-без-болезней-и-старости","title":"Исцеляющий Импульс: жизнь без болезней и старости","description":"«Исцеляющий Импульс» — это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрения, которая охватывает все аспекты жизни человека — от физического здоровья до духовного очищения и развития.Это простой и доступный инструмент для построения гармоничного тела, раскрытия глубинного потенциала силы и выносливости как для «обычных» людей, так и для профессиональных спортсменов.Методика «Исцеляющий Импульc» позволит вам точно формулировать цели, достигать их и ставить новые. Когда вы увидите потрясающие результаты с точки зрения жиросжигания, телостроения, приобретения скоростных способностей в каждой мышечной группе, ваша жизнь наполнится новым смыслом и осознанием внутренних сил и возможностей.Голтис (Владимир Иванович Вукста) — профессиональный путешественник, спортсмен, специалист по выживанию в экстремальных ситуациях, командор украинскойкоманды «EQUITES», тренер чемпионов мира по бодибилдингу, трехкратный чемпион Азии по восточным единоборствам.Методику \"Исцеляющий Импульс\" отличает от других:•\tЦелостность. Учитывает не только физическую, но и духовную составляющую.•\tПростота. Тренироваться можно дома, на улице, в лесу — где угодно. Освоить методику может любой: и профессиональный спортсмен, и пожилой человек, иребенок.•\tЭффективность. Для полноценной загрузки мышц достаточно 20–40 минут в день. За полгода показатели силовой выносливости увеличиваются на 300–500%.•\tСистемность. Все аспекты здорового образа жизни: двигательная активность, правильное питание, закаливание, голодание.•\tЛаконичность. Каждая тренировка состоит из серии выверенных упражнений. Даны доступные рекомендации по питанию, голоданию, закаливанию.•\tБезопасность. В основу методики заложены принципы, которые гарантированно приводят к оздоровлению и развитию физических показателей.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609623503140,"sku":"PRODUCT_1632299_ID","price":43.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/2b09b179617db0296dbd4f7b0dafac64.jpg?v=1755249630"},{"product_id":"у-меня-на-это-аллергия-первая-научно-доказанная-программа-против-пищевой-аллергии","title":"У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии","description":"По данным ВОЗ, пищевая аллергия — одно из самых быстрорастущих заболеваний в мире. Молоко, яйца, рыба и главный враг — арахис заставляют вздрагивать миллионы человек в США, Китае, Австралии и Африке. А в России число пациентов с пищевой непереносимостью глютена увеличивается с каждым годом в геометрической прогрессии. Если вы не страдаете пищевой аллергией, вам сложно понять, каким катастрофическим оказывается на деле это состояние: вы не можете спокойно заказать себе еду в ресторане, боитесь за своего ребенка в школьной столовой, читаете этикетки абсолютно любого продукта питания, приобретаемого в магазине, и рискуете попросту умереть, если не будете слишком внимательны и осторожны. Ваша жизнь превращается в борьбу за существование! Долгие годы считалось, что победить пищевую аллергию невозможно, и единственный способ — просто избегать аллергенов. Сегодня концепция полностью поменялась. Новейшие исследования в аллергологии продемонстрировали, что иммунитет можно \"научить\" воспринимать бывшие аллергены не как \"врагов\", а как друзей. Эта книга переворачивает все наши знания об аутоиммунных состояниях и дарит надежду каждому, кто хочет жить без дозы адреналина в кармане. — Чтобы защититься от аллергии, надо избегать аллергенов. — Неправда! Надо вводить их в свою жизнь и начинать с раннего возраста. — Аллергия передается по наследству на генетическом уровне. — Неправда! Не существует гена, отвечающего за аллергию или пищевую непереносимость. — Грудное молоко спасает от аллергии, так же как и отборное питание матери во время беременности и кормления. — Хотелось бы верить, но… нет. Пищевая аллергия вообще не зависит от типа вскармливания, а в вопросе питания все еще интереснее — чем разнообразнее пища матери и чем больше в ней аллергенов, тем меньше шансов на аллергию у малыша. — Излишняя чистота и кесарево сечение снижают иммунитет. — Что ж, гигиеническая теория имеет право на жизнь. Но это капля в море, а не причина развития аллергии. Кесарево сечение снижает объем полезных бактерий на коже и в кишечнике, но это не влияет на аллергию. Новаторская книга доктора медицинских наук, исследователя Кари Надё рассказывает о последних достижениях в области иммунотерапии пищевой аллергии. Вместе с ученым вы проследите за громкими «делами» в медицине, узнаете настоящие данные по корреляции заболевания и различных факторов, избавитесь от мифов и получите шанс никогда не заболеть аллергией или пищевой непереносимостью.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609630515492,"sku":"PRODUCT_1632417_ID","price":58.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/23761208116a95a26e3688bdfc7d8a20.jpg?v=1723029431"},{"product_id":"самоучитель-китайской-медицины-здоровье-на-каждый-день-для-всей-семьи","title":"Самоучитель китайской медицины. Здоровье на каждый день для всей семьи","description":"Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то — 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек! Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках. Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему. Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609661284644,"sku":"PRODUCT_1634496_ID","price":23.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/48c46e78802d87028fadec75964488dd.jpg?v=1755246325"},{"product_id":"самоучитель-су-джок-целительные-точки-для-поддержания-здоровья-большой-атлас","title":"Самоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас","description":"Су-джок терапия — способ лечения любых заболеваний, основанный на многовековом опыте классической китайской медицины и подходе к человеческому организму как к единой энергетической структуре. В основе этого метода — надавливание на точки-проекции всех органов, систем и энергетических меридианов, расположенные на стопах, кистях и ушных раковинах. Для применения этого метода не нужно обладать квалификацией иглотерапевта — вы можете сами оказать эффективную помощь себе и своим близким. Су-джок терапия доступна и безопасна! В этой книге вы найдете простые и подробные уроки, а также описание важнейших точек. Обучитесь технике точечной терапии — верните своему организму энергетическую гармонию и здоровье.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609661317412,"sku":"PRODUCT_1634497_ID","price":23.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/950f712d2537bcbd802ac9a515acfad6.jpg?v=1755246377"},{"product_id":"альбом-наша-малышка-для-записей-и-фотографий-от-0-до-3-лет","title":"Альбом. НАША МАЛЫШКА. Для записей и фотографий (от 0 до 3 лет)","description":"Альбом \"Наша малышка\" - это замечательная идея сохранить приятные воспоминания о детстве вашего ребенка. Ведь мы, взрослые люди, уже не вспомним себя в раннем возрасте, первого друга, как отмечали дни рождения, что нам дарили и многое другое. Все эти моменты очень дороги, но они неизбежно стираются временем… Но потом так приятно снова их вспомнить и пережить!Альбом \"Наша малышка\" сохранит все: записи, ответы на вопросы, истории, достижения, даты и фотографии. Заполнив все, вы заметите не только внешние перемены, которые происходят с вашим малышом, но и внутренние.Желаем незабываемых моментов!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609704931620,"sku":"PRODUCT_1636091_ID","price":23.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/d610c4775bd15d8e6ca1ab8f39d1f9bf.jpg?v=1755242556"},{"product_id":"детское-питание-в-большом-городе","title":"Детское питание в большом городе","description":"Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров \"Здоровое питание в большом городе\" и \"Я не люблю сладкое\".Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем. Но есть и другая точка зрения: детей надо баловать едой, будут взрослые – сядут на диету. Второе суждение ошибочно. Доказано, что здоровьем нужно и важно заниматься с самого детства! Ведь никто, кроме любящей и заботливой мамы, не сможет выстроить систему правильного пищевого поведения!\"Я пишу эту книгу с несколькими миссиями:• внести вклад в оздоровление нации,• развить профилактическую медицину в России,• с детства заложить здоровое отношение к еде и образу жизни\".Имея план, вы будете точно знать, что делать. Именно вы отвечаете за здоровое будущее своего ребенка! \t\t\t\t \t\t\t\t\tПять причин купить \t\t\t\t\t 1Доктор Регина — врач-терапевт, нефролог, диетолог; автор бестселлера «Здоровое питание в большом городе». 2Книга поможет выстроить систему питания вашего ребенка и тем самым обеспечить ему здоровое будущее. 3Узнайте, как с детства заложить правильное отношение к еде, построенное на понимании, а не на запретах. 4Практическое приложение с самыми топовыми советами по детскому питанию. 5Атопический дерматит, заболевания ЖКТ и анемия — как избежать неприятных болезней, скорректировав детский рацион.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609712959780,"sku":"PRODUCT_1636235_ID","price":41.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/c1382d0cbbcbe3bef56aa80da79cd53e.jpg?v=1755231666"},{"product_id":"записано-на-костях-тайны-оставшиеся-после-нас","title":"Записано на костях. Тайны, оставшиеся после нас","description":"Новая книга автора бестселлера The Sunday Times \"Все, что осталось\"!Наши кости - молчаливые свидетели той жизни, которую мы ведем, и на них записывается вся наша биография.Основываясь на годах исследований и огромном профессиональном опыте, всемирно известный судебный антрополог, кавалер Ордена Британской империи профессор Сью Блэк приглашает нас в потрясающее путешествие, полное неожиданных открытий. Каждая часть нашего тела от макушки до пят - череп, лицо, позвоночник, грудная клетка, руки, таз, ноги - рассказывает свою собственную историю. Все, что мы едим, куда ездим, что делаем, оставляет след, который терпеливо ждет месяцы, годы, а то и столетия, пока судебный антрополог возьмется его расшифровать. Часть этой информации очевидна, но остальное - сплошная тайна, для разгадки которой требуются научные знания. Собирая сведения по крупицам, можно восстановить подробности жизни человека. В каждом случае - криминальном, историческом или просто необычном - Сью Блэк со свойственной ей вдумчивостью и неизменным состраданием рассказывает по костям истории о том, что остается после нас.\"Захватывающая с самого начала книга \"Записано на костях\" просто великолепна! Увлекательные детали случаев из реальной жизни вкупе с повествовательной манерой автора не отпускают вас страница за страницей\".Ричард Шеперд, автор главной книги 2018 года по версии The Times \"Неестественные причины\"","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49609850945828,"sku":"PRODUCT_1639601_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/111de13ef23cf57873ab9ac2c26f6fd4_b2515ee2-8da3-41ea-8dc2-d122803a38dd.jpg?v=1722872026"},{"product_id":"полная-система-восстановления-здоровья","title":"Полная система восстановления здоровья","description":"Эта книга полезна как пособие по оздоровлению организма. Вы узнаете о причинах заболеваний, в основе которых лежит закисление организма. Автор дает много полезной информации о том, как с помощью обычной соды убрать лишнюю кислотность: уход за телом, щелочные ванны, щелочное питье.Читайте книгу и становитесь здоровыми!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49611406672164,"sku":"PRODUCT_1643399_ID","price":43.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/8886587a4e12f448f777e0da815e8a95.jpg?v=1755233226"},{"product_id":"укус-эволюции-откуда-у-современного-человека-неправильный-прикус-кривые-зубы-и-другие-деформации-челюсти","title":"Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти","description":"Современная ортодонтия способна сделать улыбку красивой и, казалось бы, справиться с любой проблемой. Но насколько такое быстрое лечение безопасно для здоровья? Эта книга написана новаторами в области ортодонтии, которые ясно и просто объясняют, какие негативные последствия таит в себе неправильное развитие челюсти и почему сейчас в мире тихо проходит настоящая эпидемия неправильного прикуса.САНДРА КАН — врач-стоматолог, доктор медицинских наук, выпускница университета Мексики и университета Тихого океана, имеет 25-летний опыт работы в ортодонтии, является участницей групп, специализирующихся на челюстно-лицевых аномалиях в университетах Калифорнии, Сан-Франциско и Стэнфорде. Практикует профилактику апноэ во время сна у детей.ПОЛ Р. ЭРЛИХ — биолог, профессор Стэнфордского университета, иностранный член Лондонского королевского общества, лауреат премий «Голубая планета» и других международных наград. Исследовал множество разных тем в области демографической биологии, экологии, эволюции, экологии человека и экологии окружающего мира.«Приготовьтесь к тому, что это книга заставит вас открыть рот от удивления! Но закройте его поскорей, а почему — вам расскажут страницы этой книги. Эта книга на тему, объединяющую интересы многих специальностей: стоматологии, антропологии, биологии, сомнологии, оториноларингологии. И этот список можно продолжать очень долго, так как наши челюсти нужны нам не только для того, чтобы жевать. Они — наша связь с социумом в виде речи, а также часть нашей дыхательной системы. И это только то, что на поверхности! Вы познаете свою челюсть с позиции антрополога и генетика, получите инструкции по правильному обращению с ней для создания не просто красивого лица, но здорового тела». — АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога о первой помощи @med_otvet","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49611533680932,"sku":"PRODUCT_1646996_ID","price":49.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/ca84435993fa47b87f1165157e1718c9.jpg?v=1722924596"},{"product_id":"шахматное-творчество-1962-1967","title":"Шахматное творчество 1962-1967","description":"Книга \"Шахматное творчество 1962-1967\". Издательство: Русский Шахматный Дом. Год выпуска: 2021. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 288. Автор: Таль М. Стандарт: 12. Формат, мм\\см: 145x215. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49611807949092,"sku":"PRODUCT_1647867_ID","price":47.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/d164db05ae6a4c5a4e5a535a2ee69875.jpg?v=1722556093"},{"product_id":"парадокс-растений-на-практике-простой-и-быстрый-способ-похудеть-улучшить-здоровье-и-укрепить-иммунитет","title":"Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет","description":"Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы \"Парадокс растений\". Ее ключевым понятием являются лектины – белки, которые содержатся в злаках, многих фруктах и овощах, орехах, бобовых и молочных продуктах. При попадании в организм человека они вызывают сильные воспалительные реакции, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Многие растительные продукты, которые считаются полезными, на самом деле могут наносить сильнейший вред организму.Но следуя программе возможно избавиться от лишнего веса, проблем с желудочно-кишечным трактом, а также симптомов многих воспалительных и аутоиммунных заболеваний. В новой книге – ускоренная программа \"Парадокс растений\", кулинарные лайфхаки, рекомендации для вегетарианцев и веганов, а также специальное детское меню.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49611889410340,"sku":"PRODUCT_1650338_ID","price":37.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/f9cdf893c09e106ac08925ddfe7198a5.jpg?v=1755234833"},{"product_id":"кого-спасают-первым-медицинские-и-этические-дилеммы-как-решить-их-по-совести-и-по-закону","title":"Кого спасают первым? Медицинские и этические дилеммы: как решить их по совести и по закону","description":"Приходит как-то пациент к хирургу и просит: «Доктор, отпилите мне ногу». Увы, это не начало анекдота, подобные просьбы ставят в тупик не одного врача по всему миру. А как быть с пациентом на аппарате жизнеобеспечения, родственники которого верят, что он жив, и не хотят отключать его?Наверное, каждый медик рано или поздно сталкивался с подобными дилеммами, и многие пациенты задумывались, что их ждет в той или иной критической ситуации при обращении за помощью.Автор этой книги Джейкоб Аппель рассматривает разнообразные случаи в медицине с точки зрения этики и закона и предлагает читателям поразмыслить вместе с ним: какой выбор правильный? А российский медицинский юрист Ангелина Романовская комментирует места, касающиеся нашего законодательства, чтобы и врачи, и их пациенты точно знали, на что имеют право в своей стране.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49612065636644,"sku":"PRODUCT_1654889_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/a17ec9de5f76fc93f1ec8fdb2d18afe4.jpg?v=1755228849"},{"product_id":"секс-рефлекс-интимный-фитнес-для-здоровья-и-удовольствия","title":"Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия","description":"Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут управлять вагинальными мышцами, развить их тонус и силу, оздоровить организм в целом и сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера. Эта книга поможет расширить границы эротических фантазий, лучше узнать свое тело и научиться им владеть так, чтобы получить больше удовольствия.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49612085002532,"sku":"PRODUCT_1654979_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/d1f49b83db0f41278012228161aeedd9.jpg?v=1755232701"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/collections\/14.png?v=1720697482","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/collections\/russian-health-beauty-sports-books.oembed?page=22","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}