{"product_id":"в-плену-у-травмы-как-подружиться-со-своим-тяжелым-прошлым-и-обрести-счастливую-жизнь","title":"В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь","description":"Марина Сойта - практикующий психолог c десятилетним стажем, автор telegram-канала @salty_mary_channel.Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:- Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу- Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом- Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другоеМы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.\"В этой книге автор основательно подходит к вопросу травмы, анализируя не только современные научные исследования, но и свою личную историю. Я считаю, что книга подойдет как для профессиональных психологов, которые работают с диагнозом КПТСР, а также для людей, которые хотят наладить свою жизнь к лучшему. Желаю вам приятного чтения!\"Искренне ваш, Марк Бартон, психолог,...Марина Сойта - практикующий психолог c десятилетним стажем, автор telegram-канала @salty_mary_channel.Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:- Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу- Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом- Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другоеМы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.\"В этой книге автор основательно подходит к вопросу травмы, анализируя не только современные научные исследования, но и свою личную историю. Я считаю, что книга подойдет как для профессиональных психологов, которые работают с диагнозом КПТСР, а также для людей, которые хотят наладить свою жизнь к лучшему. Желаю вам приятного чтения!\"Искренне ваш, Марк Бартон, психолог, автор youtube-канала @Mark_Barton и бестселлера \"Девочка. Девушка. Женщина\"","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49659747664164,"sku":"PRODUCT_2024642_ID","price":47.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/6dd4c9669a5bb074879ad26e0177e93f_eb15675e-18e0-4bd1-bdb2-0b5dae0de5d2.jpg?v=1722922345","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%b2-%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%83-%d1%83-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bc%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81%d0%be-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8%d0%bc-%d1%82%d1%8f%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d1%8b%d0%bc-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%88%d0%bb%d1%8b%d0%bc-%d0%b8-%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d1%83%d1%8e-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}