{"product_id":"карточки-для-тренинга-навыков-диалектической-поведенческой-терапии-52-карточки","title":"Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии (52 карточки)","description":"Аннотация к книге \"Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии\" Маккей М., Вуд Д. С.:Маккей М., Вуд Дж. С. Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии (52 карточки) Читателям, не знакомым с подходами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), рекомендуем прочесть книгу д-ра Маккея \"Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости\", где собраны и подробно рассмотрены полезные, эффективные техники по совладанию с эмоциями, стрессом и обретению более полноценной жизни. В данном вспомогательном руководстве в виде карточек описаны 52 практики, позволяющие сбалансировать эмоции и улучшить качество жизни!КАРТОЧКИ ПОМОГУТ ИЗУЧИТЬ:— высокоэффективные стратегии осознанности, позволяющие не терять контакт с настоящим моментом;— возможности улучшения отношений;— навыки эмоциональной регуляции и стрессоустойчивости. Читать дальше…","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49943683531044,"sku":"PRODUCT_1962698_ID","price":138.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/44aa5a0a42cca011d9a1cc22ab02d8fd.jpg?v=1728001865","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d1%8b%d0%ba%d0%be%d0%b2-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d0%b8-52-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}