{"product_id":"книга-ведьмы-как-есть-всё-и-не-толстеть","title":"Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть","description":"Мечтаете похудеть и оставаться в форме, но не хотите жестких диет и заморочек с точной граммовкой? Тогда \"Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть\" Ксении Греховой для вас. Автор не призывает голодать и отказываться от блюд из привычных продуктов, но поэтапно показывает, как со слоечкой на завтрак и с чебуреком на обед избавиться от лишних килограммов и стать той самой \"ведьмой\", которая ест все и не толстеет.Оказывается, худеть — это легко и приятно. А с книгой Ксении Греховой еще и очень вкусно: правильные чебуреки, беляши, слойки, сырники, а также тефтели в томатном соусе, стейки из цветной капусты, белковые блинчики и булочки, кабачковые гнезда, салат с горбушей, шакшука и многое другое. Все рецепты очень простые, продукты доступные и наверняка есть у вас дома. Стать ведьмой сможет каждая! Надо лишь знать основные секретные принципы питания: что и сколько пить и чем закусывать, когда есть фрукты и жиры без ущерба для фигуры, уметь отличать хорошие углеводы от плохих, устраивать разгрузочные дни, правильно закусывать, почаще вступать в диалог с совестью и всем сердцем полюбить цветную капусту.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49660211790116,"sku":"PRODUCT_1886066_ID","price":50.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/daa710de30164e5d1e12116bae7f00f8_34769ce3-6ad6-44b2-a2cf-b18a12c4bffd.jpg?v=1722933849","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d1%8c%d0%bc%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d1%91-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d1%82%d0%be%d0%bb%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%82%d1%8c","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}