{"product_id":"неудобные-вопросы-40-микросессий-с-психологом-на-острые-неприятные-и-даже-стыдные-темы","title":"Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы","description":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.ОТ ИЗДАТЕЛЯ:Лина Дианова по личному опыту знает, как это нелегко — принять свою неидеальность и наконец-то сказать себе: «СО МНОЙ ВСЕ ТАК». В этой книге Лина разобрала самые острые и важные темы, с которыми к ней обращались клиенты. Здесь вы найдите не только объяснение волнующим вас вопросам, но и попробуете их проработать. Эта книга — своего рода сеанс с опытным психологом, а если точнее 40 сеансов! На пути к понимаю себя автор предлагает сделать множество практических упражнений и обрести, наконец, эмоциональное исцеление.ОБ АВТОРЕ:ЛИНА ДИАНОВА — клинический психолог, гештальт-терапевт, семейный психолог, блогер с аудиторией более 1 000 000 подписчиков. Огромный опыт личной терапии и знания в психологии помогают вести блог искренне и откровенно. Провела более 3000 личных консультаций и помогла более 15 000 людей через онлайн-продукты. Благодаря ей люди стали счастливее по своим собственным меркам, а не по мнению окружающих.ОТЗЫВЫ:«Эта книга — навигатор, который приведет к самому себе. Каждая страница пропитана не только знаниями, но и харизмой самой Лины. Местами хлёстко, но с теплотой и добрым юмором она пишет, как соприкоснуться со своими истинными ценностями. Конечно, книга не заменит вам работы с психологом. Она поможет проложить маршрут к ответам на понятные каждому из нас вопросы: как перестать быть терпилой и побороть желание всем нравиться, как выражать злость, как построить надёжные отношения или найти друзей после 30, и, конечно, что делать с деньгами. Хорошая новость — все ответы уже есть у вас внутри. Нужно всего лишь немного знаний и смелости, чтобы наконец жить жизнь с опорой на самих себя». — Ольга Кузнецова, психоаналитик, автор и ведущая проекта «Чужие письма» на YouTube«Лина Дианова предлагает читателю заглянуть за кулисы привычных жизненных ситуаций и рассмотреть их с психологической точки зрения. В книге очень много практических упражнений, выполняя которые можно лучше узнать себя и понять, что стоит за теми или иными нашими выборами и способами жить. Такой внимательный подход помогает чувствовать себя автором своей жизни и всегда быть на своей стороне». — Евгения Андреева, психолог, гештальт-терапевт, автор книг «Тихие чувства», «Способность любить»ЦИТАТЫ:Помните: читая книги, вы становитесь более образованным, знающим человеком. Более здоровым вы становитесь в терапии.Не всякий родитель достоин того, чтобы поселиться в голове у ребенка, но своего собственного внутреннего Родителя вырастить очень важно.Одиночество — пассивное состояние, и, чтобы его преодолеть, нужно стать активнее.Сначала нужно прожить тяжелые эмоции и поддержать себя. Но это не значит, что в трудные времена следует только страдать и не оставлять места другим чувствам.Ребенок не осознает, в чем он нуждается. Это задача родителя — подбирать ключик и предлагать: «Ты голоден? Ты устал? Ты хочешь обняться? С тобой поиграть? Ты хочешь побыть один?» и так далее.Так как по сути своей трудоголизм — это не путь к успеху, а зависимость, с которой надо разбираться, потому что рано или поздно она начнет съедать вашу жизнь.Да, прошлое влияет на нас. Но мы уже взрослые и теперь можем влиять на наше настоящее. И наше настоящее — последствия наших выборов, а не ошибок родителей.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50551322378532,"sku":"PRODUCT_2121194_ID","price":47.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/fd547006ce8ec90f06b36039a2469bf6.jpg?v=1744130234","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%bd%d0%b5%d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%8b-40-%d0%bc%d0%b8%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%b9-%d1%81-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%bc-%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8b%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b8-%d0%b4%d0%b0%d0%b6%d0%b5-%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%82%d0%b5%d0%bc%d1%8b","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}