{"product_id":"не-надо-так-гайд-по-здоровым-личным-границам","title":"(Не) надо так: гайд по здоровым личным границам","description":"Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами невзначай лезли в чужую жизнь с «добрыми советами»? Если да, то вам точно пора разобраться с личными границами. И эта книга поможет сделать это без мучений совести и страха обидеть кого-то.Что вас ждёт?- Разбор видов границ: от эмоциональных до цифровых — да-да, даже в соцсетях у нас должны быть границы!- Откровенный разговор о том, как их нарушают клиенты, коллеги, родственники, друзья и даже случайные знакомые.- Инструкция по общению с теми, кто игнорирует ваши границы или обижается на то, что они у вас вообще есть. Границы — это не стена, которая отгораживает вас от мира, а способ выстроить комфортные и здоровые отношения. Давайте научимся делать это бережно, уверенно и без лишней драмы.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50693831098660,"sku":"PRODUCT_2130669_ID","price":55.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/fbc7f7cdb1925be20f072f13b6ab508a.jpg?v=1748760810","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%ba-%d0%b3%d0%b0%d0%b9%d0%b4-%d0%bf%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%bc-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b0%d0%bc","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}