{"product_id":"офис-без-риска-для-здоровья-зарядка-для-офисного-планктона","title":"Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона","description":"Суперновинка от Сергея Бубновского! Новая книга известного врача-кинезитерапевта адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПРИ ДЛИТЕЛЬНОЙ СИДЯЧЕЙ РАБОТЕ за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ, которым страдают многие работники офисов. В книге приведена авторская методика «НЕВИДИМЫХ УПРАЖНЕНИЙ» для офиса. Каждое упражнение проиллюстрировано комиксовыми картинками. Совокупный тираж автора боле 3 млн. экз.- Продвижение в Интернете и соц. сетях (на сайтах автора: bubnovsky.ru, bubnovsky.org, в соц.сетях: фейсбуке, ВКонтакте)- Проведение творческих вечеров и мастер-классов в Москве и регионах России- Еженедельное участие автора в прямых эфирах на своем канале на Youtube- Встречи с читателями в книжных магазинах.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49724860498212,"sku":"PRODUCT_1467880_ID","price":47.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/058aae96499b3901fdd2f2ba9602e9c1.jpg?v=1723180246","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%81-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d0%b7%d0%b0%d1%80%d1%8f%d0%b4%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%ba%d1%82%d0%be%d0%bd%d0%b0","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}