{"product_id":"полюби-свой-мозг-быстрый-способ-преодолеть-тревогу-стресс-гнев-и-начать-полноценно-жить","title":"Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить","description":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В счастливом человеке — здоровый мозг! И для известного американского нейробиолога и автора бестселлеров Дэниэла Дж. Амена это давно подтвержденный факт. Его клинический опыт и исследования показывают: наше физиологическое состояние напрямую влияет на эмоции, чувства, мысли и отношения, область психологическую, социальную и духовную. Почувствовать улучшение в каждой из этих сфер можно, если беречь свой мозг и развивать его. О методах, способных помочь решению этих задач, автор увлекательно рассказывает на страницах своей книги.Из этой книги вы узнаете:- как сделать так, чтобы мозг принимал наиболее оптимальные решения;- какая еда вам необходима для быстрого улучшения памяти, настроения и сосредоточенности;- как оптимизировать работу той части мозга, которая отвечает за гибкость мышления;- как осознание смысла и цели жизни влияет на счастье, здоровье и долголетие;- как физические упражнения помогают в борьбе с депрессией.Об автореДэниэл Дж. Амен — доктор медицинских наук, молекулярный биолог-эволюционист, занимается изучением генов, участвующих в развитии мозга. Врач высшей категории в области детской, подростковой и общей психиатрии, бывший военный психиатр. Трижды признан одним из лучших преподавателей в университетах США. Автор нескольких бестселлеров, в том числе «Измени свой мозг — изменится и жизнь!».","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50742218293540,"sku":"PRODUCT_2131541_ID","price":52.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/2d8b686dec5082e99effd78284f4b9f3.jpg?v=1750098547","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%b1%d1%8b%d1%81%d1%82%d1%80%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d1%83-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b3%d0%bd%d0%b5%d0%b2-%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%be%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}