{"product_id":"тревога-путь-к-психологическому-равновесию","title":"Тревога: путь к психологическому равновесию","description":"У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо. В погоне за успехом мы боимся совершить ошибку – именно так и возникает тревога, которая незаметно становится нашим постоянным спутником. Корейский автор Пак Ханпён знает об этом не понаслышке и делится своей историей.В книге вы найдете поддерживающую информацию:— Про тревогу: как ей управлять, чтобы она не портила вашу жизнь— Про понимание чувств: как их замечать и мягко проживать— Про окружение: как устанавливать и не нарушать личные границы— Про счастье: как найти свои способы повышения настроенияТакже вы встретите вдохновляющие цитаты из корейских дорам (например \"Хватай Сонджэ и беги\"), фильмов (например \"Паразиты\"), а также искренние переживания популярных корейских актеров и певцов (например Ли Дон Ук, Гон Ю и Айю) на тему тревожности.То, что сейчас тревожит вас, обязательно пройдет. Все в порядке!","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50883502080292,"sku":"PRODUCT_2138940_ID","price":49.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/75d92156b219bdb2f9da89893647ac89.jpg?v=1752979692","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%ba-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b8%d1%8e","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}