{"product_id":"чего-я-хочу-40-вопросов-чтобы-обрести-в-жизни-смысл-опору-и-свой-путь","title":"Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь","description":"В этой книге — 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком — самим собой.Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то свернул не туда… Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть.Перед вами книга, которая поможет вам познакомиться с самим собой. Это путешествие к осознанности и обретению силы. И оно начинается с одного простого вопроса: \"Как у меня дела?\".Ответив на 40 вопросов, вы сможете:разложить по полочкам все свои эмоции и переживания;понять, откуда они берутся и почему именно такие;переключить внимание с внешних обстоятельств на внутренний контроль;осознать, как прошлый опыт влияет на вас нынешнего;понять, что нужно именно вам, чтобы достичь благополучия в жизни.В каждой главе помимо вопросов вы найдете краткие, но при этом глубокие размышления автора, а также подсказки, упражнения и конкретные темы, над которыми стоит подумать.Вместе со специалистом по нарративной психотерапии Кори Игером вы пройдете по пути самопознания, который приведет вас к целостной, яркой жизни и наполнит ее радостью и смыслом.Для кого эта книга:Для тех, кто ощущает потерянность в жизни и не понимает, куда двигаться дальше.Для всех, кто хочет лучше узнать себя.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49683181273380,"sku":"PRODUCT_1922373_ID","price":39.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/52fb2c2c3697ecb609246128dd95aaf1.jpg?v=1722389747","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/en\/products\/%d1%87%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d1%8f-%d1%85%d0%be%d1%87%d1%83-40-%d0%b2%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b2-%d1%87%d1%82%d0%be%d0%b1%d1%8b-%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb-%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%83-%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}