{"product_id":"время-для-себя-52-практики-чтобы-снять-стресс-замедлиться-и-восстановить-баланс","title":"Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс","description":"Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно замедлиться, дышать и ощущать себя в настоящем моменте.В книге вы найдете 52 простых для выполнения и приятных ритуала — на каждую неделю наступающего года. Выполняя их регулярно, вы привыкнете и научитесь уделять время себя, прислушиваться к своим ощущениям, заботиться о своем состоянии и почувствуете себя лучше.Эта книга поможет сделать новый год счастливее и спокойнее.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет подарить себе в новом году счастье и гармонию.Для тех, кто хочет осознанно относиться к себе и своей жизни.Для каждого, кто хочет достичь душевного равновесия и с добротой относиться к себе и миру.Для всех, кто интересуется личным развитием, хочет что-то поменять в своей жизни.Для желающих начать практиковать осознанность и для уже практикующих.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49929820143908,"sku":"PRODUCT_1742704_ID","price":62.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/f20aeab8dd4238cf47f1a5b14adda1ea.jpg?v=1727707896","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-52-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d1%87%d1%82%d0%be%d0%b1%d1%8b-%d1%81%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b7%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%81","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}