{"product_id":"духовный-интеллект-как-sq-помогает-обойти-внутренние-блоки-на-пути-к-подлинному-счастью","title":"Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью","description":"Духовный интеллект (SQ) — первая мера благополучия. И часто — недостающий элемент для счастья.Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и приглашает нас в увлекательное путешествие. Оно откроет грани нашей личности и поможет понять, что влияет на нас позитивно, а что сдерживает и ограничивает. Мы познакомимся с историями и страхами, которые сужают наш мир и делают его тусклее. Пока мы не уберем все это с пути, мы не увидим ничего, кроме границ реальности, установленных нами же.\"Развитый SQ - все равно что пропуск всюду, без ограничений, — пишет Боулби. — Если, как принято считать, интеллект живет в левом полушарии мозга, а эмоции — в правом, то духовный интеллект охватывает весь мозг в целом. В сущности, это сумма всех интеллектов\".Боулби предлагает 10 шагов, которые помогут развить духовный интеллект. Читатель найдет в книге быстрые и простые методы борьбы с тревогой, стрессом, чувством подавленности и сможет обрести глубокое чувство связи и покоя в те времена, когда ощущает себя одиноким, опустошенным или подавленным.Автор превращает древние учения в методы, меняющие жизнь, и представляет набор навыков, который поможет переживать взлеты и падения. Ищете ли вы покой, хотите вернуть себе свободу от душевной борьбы или просто привнести в свой мир немного чуда, эта вдохновляющая книга проведет вас по этому пути.От автораВ школе нас учат множеству замечательных вещей, но, увы, не дают ответа на важнейший вопрос — как быть счастливым. Основное внимание уделяют умственному развитию, но не самопознанию; подготовке к тому, чем мы будем заниматься в жизни, но не к поиску самих себя. Счастье же рассматривается как \"побочный продукт\" нашего существования либо как элемент везения (ну или невезения). Якобы оно совершенно нам неподконтрольно; мы либо наделены умением быть счастливыми от рождения, либо нет. Но это неправда, счастья может достичь каждый. Нужно просто этому научиться.В своей книге я расскажу о тех навыках преображения жизни, которые считаю самыми эффективными. Их я освоила за последние тридцать лет, общаясь с мудрейшими мужчинами и женщинами по всему миру.Я говорю об истинных древних учениях, а не о глубокомысленных изречениях, которыми пестрят наклейки на автомобильных бамперах; о кладезе полезных знаний и действенных практиках, способных в корне изменить нашу жизнь.Для кого эта книга:Для тех, кто чувствует, что не реализует весь свой потенциал.Для тех, кто чувствует себя загнанным и жаждет внутреннего покоя.Для всех, кто нуждается в ментальной перезагрузке.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49870988247332,"sku":"PRODUCT_1801565_ID","price":63.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/4627aca5ad8387b781a77f740f23bf76.jpg?v=1726209710","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%b4%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-sq-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b9%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%82%d0%b8-%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}