{"product_id":"зажги-свое-солнце-целительные-истории-о-счастье-и-любви-к-себе","title":"Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе","description":"\"Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе\" Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой нужна поддержка двух других. Обиды на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но какой бы ни была проблема, с ней можно справиться, если есть верные подруги и желание действовать. На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем. Эта насыщенная психологическими практиками и упражнениями книга поможет:- найти смелость полюбить себя;- отпустить обиды и справиться с детскими травмами;- избавиться от негативных родовых сценариев;- взять тревогу под контроль;- научиться слышать свой внутренний голос и выбирать лучшее для себя.Счастья не надо ждать, счастье нужно создавать своими руками!Алена Ал-Ас - член Международной ассоциации коучинга и психологии ICPA с общей практикой более 20 лет. Дважды победила в номинации \"Лучший психолог\" премии \"Успешные женщины России\" - в 2018 и 2021 годах. Автор книги \"Как не стать лягушкой в кипятке\", психологических курсов и марафонов.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50030324220196,"sku":"PRODUCT_1879869_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/9684687af03c09b3bc9f58939ee97aa6.jpg?v=1729898214","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%b7%d0%b0%d0%b6%d0%b3%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%86%d0%b5-%d1%86%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d0%be-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%b8-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b2%d0%b8-%d0%ba-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}