{"product_id":"как-стать-хозяином-своего-мозга-научись-использовать-природу-мозга-чтобы-достичь-любых-целей","title":"Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей","description":"Мы начинаем свой день с мысли, что сегодня все будет по-другому. Наконец пойдем в спортзал, сядем учить английский, ляжем раньше спать. Но каждый раз все идет не по плану. В этом нет нашей вины. Мы привыкли к распорядку дня, и это естественно, что приходится заставлять себя начинать что-то новое. В этом особенность нашего мозга.Но что делать, если мы все-таки хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:• откуда взять мотивацию, или как сказать «да» своим изменениям;• как визуализация целей помогает их достичь;• какие есть подводные камни на пути к изменениям;• как выработать полезную привычку, которая останется с нами навсегда;• что нужно делать, чтобы быть готовым к любой экстренной ситуации.ОБ АВТОРЕПитер Холлинс — автор бестселлеров по развитию мозга. Практикующий психолог и ученый. Имеет степень магистра по психологии и изучает поведение человека.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49864849490212,"sku":"PRODUCT_1922408_ID","price":35.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/16ac3b854e2c72572d38aca1fb56bdf4.jpg?v=1726120302","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%85%d0%be%d0%b7%d1%8f%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%bc-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d0%b8%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d1%87%d1%82%d0%be%d0%b1%d1%8b-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%87%d1%8c-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d1%8b%d1%85-%d1%86%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b9","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}