{"product_id":"кето-диета-для-начинающих-ваш-гид-по-жизни-в-стиле-кето","title":"Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.","description":"Аннотация к книге \"Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето\" Рамос Э.:Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе — это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от углеводов, он наполнится такой невероятной энергией, что пончики и картофельное пюре навсегда потеряют для вас свою привлекательность.Эта книга — идеальный способ перейти на жизнь в стиле КЕТО.Состояние кетоза — идеально для организма. Вместо привычных углеводов наши тело и мозг начинают расходовать ненавистные жиры. В результате сознание обостряется, а фигура преображается. Перед вами пошаговая инструкция, которая позволит легко и безболезненно перейти в жизнь в стиле кето.Основы кетогенной диеты и механизмы функционирования организма, написанные просто и понятно14-дневный план питания, который позволяет перейти к кетогенному рациону, включая четкие списки покупок75 рецептов, которым легко следовать, так как для каждого приема пищи используются только пять основных ингредиентов (или даже меньше)Удобные диаграммы, иллюстрирующие количество калорий в продуктах питания и способы расчета калорий Читать дальше…","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50076004909348,"sku":"PRODUCT_1425510_ID","price":45.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/741f140b57d18546253b50cff000112a.jpg?v=1731133043","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%ba%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%b2%d0%b0%d1%88-%d0%b3%d0%b8%d0%b4-%d0%bf%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bb%d0%b5-%d0%ba%d0%b5%d1%82%d0%be","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}