{"product_id":"любовь-живет-вечно-как-преодолевать-сложности-и-сохранять-близость-в-длительных-отношениях","title":"Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях","description":"Книга об исследованиях в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии. Включает в себя навыки из трех научно обоснованных видов психотерапии, а также примеры из практики и личной жизни автора.\nРазногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию.\nВы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на текущую ситуацию. Научитесь быть более сострадательным к себе и своему партнеру. Укрепите связь с тем, кого любите. Вы узнаете, что значит прощать (и что не относится к прощению) и как использовать навыки осознанности и сопереживания для развития глубокой эмоциональной и физической близости с партнером.\nФишки книги:\nВ книге объединены исследования в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии с навыками из трех научно обоснованных видов психотерапии: поведенческой терапии для пар, терапии сострадания и терапии принятия и ответственности.\nАвтор приводит примеры из практики и личной жизни.\nО сострадании как основе для формирования длительной связи и чувства глубокого единения.\nДля кого эта книга:\nДля тех, кто хотел бы сохранить и укрепить близость с партнером.\nДля тех, кто хочет вернуть утраченную связь, пока еще есть надежда.\nДля тех, в чьих отношениях уже невозможно восстановить близость, и вы ищете способ закончить их мирно, с сопереживанием друг другу.\nДля тех, чьи отношения закончились, и вы хотите понять почему.\nДля тех, кто ищет родственную душу и хочет построить крепкие отношения.\nОт автора:\nЗачастую пары приходят ко мне после многих лет страданий, когда они уже слишком измучены, чтобы восстанавливать отношения. Они слишком долго тянули, прежде чем обратиться за помощью. Однако старые привычки в отношениях можно изменить, можно найти новых партнеров, можно перепрограммировать мозг, но нужно дать себе и вашим отношениям шанс измениться.\nЭта книга — попытка сбалансировать теорию и практику романтических отношений, чтобы вы получили не только полезную информацию, но и знали, какие практические шаги следует предпринять. Это не исчерпывающее руководство по любовным отношениям, но если вы заинтересованы в глубокой близости с партнером, то она для вас.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49678591918372,"sku":"PRODUCT_1765302_ID","price":75.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/9db34cb0711caa243b450b28513c023a.jpg?v=1755220785","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2-%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f%d1%85","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}