{"product_id":"мозг-в-форме-как-оставаться-в-здравом-уме-и-твердой-памяти-в-любом-возрасте","title":"Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте","description":"В предлагаемом практическом руководстве для поддержания мозга в продуктивном состоянии рассматриваются процессы созревания и старения мозга и влияние этих процессов на интеллектуальную деятельность человека, описываются особенности работы зрелого мозга и предлагаются простые, доступные упражнения, которые с легкостью можно ввести в повседневную рутину.Каждая глава книги содержит теоретический материал, необходимый для понимания работы мозга, и практические задания-рекомендации. Выполняя эти задания, можно получить быстрые и стойкие результаты. Задания рассчитаны на взрослых людей, но при небольшой адаптации их можно успешно применять в занятиях с детьми, а в идеале - сделать семейной традицией.Осознанное и бережное отношение к себе - лучшая инвестиция в будущее. Знания о собственном мозге помогут вам понять свое поведение и действия других людей, превратить минусы в плюсы и значительно повысить качество жизни.5 причин купить:1.\tЭто настоящий тренажер для тренировки мозга: вы узнаете множество интересных и полезных фактов о его работе, а также выполните простые, но эффективные задания.2. Книга дополнена уникальными аудио медитациями для ясности ума и снижения тревоги.3. Занятие по книге построены таким образом, чтобы у читателя выработалась привычка поддержания мозга в тонусе.4. Автор подробно объясняет, почему с возрастом “проседают” когнитивные функции, и учит, как предотвратить этот процесс.5. Осознанное и бережное отношение к себе — лучшая инвестиция в будущее.Знания о собственном мозге помогут вам понять свое поведение и действиядругих людей, превратить минусы в плюсы и значительно повысить качествожизни.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50883497525540,"sku":"PRODUCT_2137385_ID","price":58.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/c1341626cfbb6e732346ae80ee166384.jpg?v=1752979606","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%b2-%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%b2-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%be%d0%bc-%d1%83%d0%bc%d0%b5-%d0%b8-%d1%82%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b4%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%b0%d0%bc%d1%8f%d1%82%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%bc-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}