{"product_id":"не-люби-себе-мозги-мощные-практики-для-избавления-от-тревожности-депрессии-и-гнева","title":"Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева","description":"ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог, автор бестселлеров и спикер TEDx, доступно и с юмором объясняет, как работает мозг и почему мы легко впадаем в депрессию или зависимость, нервничаем из-за пустяков, срываем злость на близких, — и как выйти из этого порочного круга. ВСЕГО 3 ШАГА НА ПУТИ К МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ: • разберитесь, что происходит с вашим мозгом; • узнайте реально работающие практики для улучшения самочувствия; • создайте индивидуальную программу исцеления с учетом ваших потребностей.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49660321628452,"sku":"PRODUCT_1912804_ID","price":40.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/7247c6119a00e1abad3e76e1ecf298ae.jpg?v=1755214076","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d0%bd%d0%b5-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b8-%d0%bc%d0%be%d1%89%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%b8-%d0%b8-%d0%b3%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}