{"product_id":"терапия-сфокусированная-на-сострадании-при-птср-руководство-по-избавлению-от-флешбэков-стыда-вины-и-страха","title":"Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха","description":"Выработайте сострадательное мышление и преодолейте свою травму!Тот, кто пережил травму, жестокое обращение или насилие, возможно, понимает, что это произошло не по его вине. Однако возникают мысли и чувства, связанные со стыдом, которые впоследствии приводят к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или другим психологическим трудностям, связанным с травмой. Это довольно распространенный случай. Подобная реакция часто встречается у людей, переживших травму. Здесь не стоит отчаиваться - существуют способы исцеления!Благодаря книге читатель научится лучше понимать свои реакции на травму и культивировать сострадание как к себе, так и к другим. Основываясь на эффективной терапии, направленной на сострадание, авторы предлагают практические упражнения и вооружают силой и навыками, необходимыми для постепенного противостояния связанным с травмой симптомам и избавления от них. С помощью данного подхода можно также развить чувство безопасности и способность к самоуспокоению во время возникновения тяжелых воспоминаний или эмоций. Эта книга - необходимый ресурс для всех, кто находится в поиске способов исцеления от травматического опыта.","brand":"Knigamir","offers":[{"title":"Новый","offer_id":49615728181540,"sku":"PRODUCT_1700308_ID","price":125.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0885\/6626\/8196\/files\/ac370b4f7ffdcff3e40c666a9a5a120e_d2f1c622-2abb-448b-9e19-392080fd4af0.jpg?v=1722546804","url":"https:\/\/russianbookbuy.com\/products\/%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d1%84%d0%be%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b8-%d0%bf%d1%82%d1%81%d1%80-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bf%d0%be-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%be%d1%82-%d1%84%d0%bb%d0%b5%d1%88%d0%b1%d1%8d%d0%ba%d0%be%d0%b2-%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%b4%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d1%8b-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%b0","provider":"Russian Book Buy","version":"1.0","type":"link"}